karate school BUDORA - karate and physical training workouts for everyone

Happy news! We have implemented the latest version of the self-service system for our sports club members.

If several family members play sports in our club, we apply family discounts >>>

Trainers list right-arrow Kotryna Risto

Contact us

Kotryna Risto

SPORTS EXPERIENCE AND ACHIEVEMENTS

  • Turiu 1 DAN (juodą diržą).
  • Kyokushin karatė sportuoju nuo 10m. Kyokushin karatė pasirinkau, nes norėjau išbandyti ekstremalią sporto šaką. Šitas sportas suteikė pasitikėjimo savimi, davė labai daug ištvermės, disciplinos ir sutikau daug nuostabių žmonių.
  • Be karatė teko išbandyti plaukimą ir pramoginius šokius.

ABOUT ME

-
Favourite saying: Daug geriau žinoti, kad išdrįsai siekti savo svajonių, nei nugyventi gyvenimą snaudžiant ir apgailestaujant.

I think karate is worth practicing, because karatė išmoko kontroliuoti mintis ir emocijas. Be to, lavina kūną ir jo ištvermę.

EDUCATION AND QUALIFICATIONS

  • LSU studijuoju sporto pedagogiką.
  • Esu išklausiusi pedagoginių - psichologinių žinių kursus, antidopingo paskaitas.
  • Dalyvavau teisėjų seminare.
  • Klube priklausau Juliaus vadovaujamai trenerių komandai.

MOST IMPORTANT SPORTING ACHIEVEMENTS

2023 m. Lietuvos kyokushin karatė U16 - U20 čempionatas (3 vieta).
2019-2022 m. Lietuvos kyokushin karatė vaikų čempionatų prizininkė.