Karatė FUN treniruotės – tai smagios treniruotės su karatė elementais, skirtos ikimokyklinio arba priešmokyklinio amžiaus vaikams. Treniruotes pritaikėme šiuolaikiniams vaikams – žaisdami aktyvius žaidimus vaikai ne tik pamėgsta sportą, bet ir išmoksta pagrindinių karatė elementų. Treniruočių metu aktyviai judame, todėl mažieji fiziškai stiprėja smagiai leisdami laiką: laviname kūno lankstumą, dėmesio koncentraciją ir susikaupimą, mokomės pagarbos, disciplinos bei pasitikėjimo savo jėgomis, susipažįstame su kyokushin karatė technika. Vaikai ugdomi vadovaujantis naujausiais ugdymo metodais paremta vieninga ugdymo sistema. Treniruočių sezonui įpusėjus, būname pasiruošę laikyti pirmąjį kyokushin karatė diržą (oranžinę juostelę).
Karatė FUN treniruočių nauda:
· Treniruočių metu žaidžiame aktyvius žaidimus, kurie įdarbina visus kūno raumenis, lavinamas lankstumas, jėga, ištvermė, vikrumas, pusiausvyra, reakcija bei koordinacija.
· Mokydamiesi kyokushin karatė laviname dėmesio koncentraciją ir susikaupimą.
· Dalyvaudami specialiai darželinukams organizuojamose klubo varžybose vaikai mokomi būti drąsūs, atkaklūs ir pasitikintys savimi.
· Ruošdamiesi oranžinės juostelės egzaminui vaikai įpranta susidoroti su iššūkiais ir nepasimesti netikėtose situacijose.
· Kyokushin karatė sporto šakoje taikoma diržų sistema padeda vaikams lengvai suprasti savo kompetencijas, skatina tobulėti bei siekti savo užsibrėžtų tikslų.
· Nuosekliai lankydami treniruotes vaikai stipriai pagerina savo fizinį pajėgumą, kuris nulemia gerą vaikų fizinę bei emocinę sveikatą.
Įsigijusiems treniruotes atsiųsime išsamią informaciją.
TRUMPAI APIE TRENIRUOTES:
- Kiek trunka? 30 minutės
- Intensyvumas: Vidutinis
- Apranga: Laisva sportinė apranga arba kimono
- Treniruotės metu dirba šie raumenys: smulkieji, motoriniai raumenys
- Rezultatai: Kovos meno suvokimas, pirminiai kovos/ savigynos judesiai.