karatė mokykla BUDORA - karatė ir fizinio rengimo treniruotės visiems

Džiugios naujienos! Įdiegėme naujausią savitarnos sistemos versiją mūsų sporto klubo nariams.

Treniruotėms ir stovykloms taikomos nuolaidos >>>

Treniruotės Balsiai: Sportuojantiems
  • Vilniaus Balsių pradinė - sporto salė
  • 1/2 kartai per savaitę II - 16:00 PM, IV - 16:00 PM
  • Mokyklinės
  • Julius Urbonas

Balsiai: Sportuojantiems

€44/mėn.

1 2
seasonal

Karatė treniruotės sportuojantiems – tai aukštesnio nei vidutinio intensyvumo karatė treniruotės skirtos vaikams, turintiems kyokushin karatė pagrindus. Dažniausiai šiose grupėse treniruojasi vaikai turintys diržus iki 7 kyu. Treniruotėse išmokstama kovos būdų arti ir toli vienas nuo kito, tobulinama rankų ir kojų technika, judėjimas, gynyba. Treniruočių metu laviname lankstumą, greitumą, jėgą, ištvermę, pusiausvyrą, koordinaciją, vikrumą, galingumą, reakciją. Didėja pasitikėjimo savimi jausmas, gerėja dėmesio koncentracija ir gebėjimas susidoroti su iššūkiais. Vaikai ugdomi vadovaujantis naujausiais ugdymo metodais paremta vieninga ugdymo sistema.

Įsigijusiems treniruotes atsiųsime išsamią informaciją.

TRUMPAI APIE TRENIRUOTES:

  • Kiek trunka? 1 val.
  • Intensyvumas: Sunkus
  • Apranga: Kimono, rankų ir kojų apsaugos, bandažas (berniukams)
  • Treniruotės metu dirba šie raumenys: smulkieji, motoriniai raumenys
  • Rezultatai: Esamų savybių tobulinimas ir naujų technikų mokymasis. Dalyvavimas vidinėse/ išorinėse varžybose.