Ričardas Pupeikis
+.jpg)
Ričardas Pupeikis
SPORTINĖ PATIRTIS IR PASIEKIMAI
- Nuo vaikystės aktyviai sportuoju, domiuosi sportu bei sveikatingumu: nuo 7 iki 14 metų sportavau plaukimą, futbolą, krepšinį ir Muay thai; nuo 14 metų pradėjau rimčiau užsiimti fiziniu rengimu, kūno rengyba; nuo 19 metų sportuoju jėgos trikovę ir sunkiąją atletiką.
- Profesionaliu sportu užsiimu 15 metų.
- Kitus treniruoju jau 8 metus.
APIE MANE
Nuo paauglystės sieju savo gyvenimą su treniravimu. Sporto klube "Budora" esu atsakingas už asistentų akademiją, fizinių savybių testavimą ir treniruočių kokybės gerinimą.
Manau, kad karatė yra verta praktikuoti, nes nes sportas ne tik padeda sustiprėti, būti sveikesniam, tačiau ir ugdo gerąsias asmens savybes, discipliną, stropumą bei mažina stresą. Be to, sportuojant galima susirasti naujų draugų.
IŠSILAVINIMAS IR KVALIFIKACIJA
- Esu baigęs Vytauto Didžiojo universitetą, įgijau pedagogo ir sporto bakalauro laipsnį. Lietuvos sporto universitete įgijau sporto magistro laipsnį.
- Išklausiau daugybę kvalifikacijos tobulinimo kursų bei seminarų, iš kurių svarbiausi: „Jėgos treniravimas kaip priemonė fizinei sveikatai pagerinti”, „Pasirengimas 2020 m. Tokijo olimpinėms žaidynėms”, „Sportas bei širdies ir kraujagyslių sveikata“, „Vaikų ir jaunimo edukacija stovyklose”, „Sporto biologija“.
- Dirbau mokykloje vaikų neformalaus ugdymo mokytoju. Atlikau pedagoginę praktiką mokykloje ir sporto centre su vaikais.
- Esu asmeninis treneris.
SVARBIAUSI SPORTINIAI PASIEKIMAI
Esu daugkartinis jėgos trikovės ir sunkiosios atletikos įvairių varžybų, čempionatų prizininkas bei laimėtojas:
2019 m. SELL studentų žaidynės klasikinė jėgos trikovė (1 vieta)
2019 m. Lietuvos klasikinės jėgos trikovės čempionatas (1 vieta)
2019 m. Lietuvos jėgos trikovės čempionatas (2 vieta)
2019 m. Lietuvos sunkiosios atletikos studentų čempionatas (2 vieta)
2018 m. Lietuvos klasikinės jėgos trikovės taurės varžybos (2 vieta)
2018 m. Lietuvos universitetų studentų klasikinės jėgos trikovės čempionatas (3 vieta)
2018 m. SELL studentų žaidynės klasikinė jėgos trikovė (3 vieta)
2018 m. Lietuvos sunkiosios atletikos studentų čempionatas (2 vieta)
2018 m. Sunkiosios atletikos Franco Kovalevskio taurė (2 vieta)
2017 m. SELL studentų žaidynės klasikinė jėgos trikovė (2 vieta)
2017 m. Lietuvos sunkiosios atletikos studentų čempionatas (3 vieta)
2017 m. Lietuvos universitetų studentų klasikinės jėgos trikovės čempionatas (1 vieta)
2017 m. Lietuvos klasikinės jėgos trikovės čempionatas (3 vieta)