karatė mokykla BUDORA - karatė ir fizinio rengimo treniruotės visiems

Džiugios naujienos! Įdiegėme naujausią savitarnos sistemos versiją mūsų sporto klubo nariams.

Treniruotėms ir stovykloms taikomos nuolaidos >>>

Treneriai right-arrow Julius Urbonas

Susisiekite

Julius Urbonas

SPORTINĖ PATIRTIS IR PASIEKIMAI

  • Šiuo metu turiu 2 DAN (juodą diržą).
  • Pats kyokushin karatė sportuoju 19 metų.
  • Trenerio patirtis – 9 metai.
  • Pergalėms paruošiau sportininkus, iškovojusius:
    2025 m. Lietuvos kiokušin karatė jaunių J16 čempionate sidabro medalį.
    2024 m. Lietuvos kiokušin karatė taurės varžybose tris aukso medalius, vieną bronzos medalį.

APIE MANE

  • Esu aktyvų laisvalaikį mėgstantis žmogus, stengiuosi save išbandyti vis naujose sporto disciplinose, mano tikslas savo pavyzdžiu motyvuoti kitus išsikelti ir siekti sportinių iššūkių, manau jie ugdo ne tik sveiką kūną, bet ir valią bei užgrūdintą charakterį.
  • Karate mane patraukė savo filosofija, tuo, kad tai yra didelės ištvermės ir koncentracijos reikalaujantis sportas. Mėgstantiems tiek paichologinius tiek fizinius iššūkius- ši sporto šaka geras pasirinkimas.
Mėgstamiausias posakis: Sunku nugalėti žmogų, kuris niekada nepasiduoda – būk tokiu!

Manau, kad karatė yra verta praktikuoti, nes ši sporto šaka išugdo drąsią, stiprią, savimi pasitikinčią bei nebijančią sunkumams į akis pažiūrėti asmenybę.

IŠSILAVINIMAS IR KVALIFIKACIJA

  • Esu komandos vadovas – užtikrinu sklandžią priskirtų savo komandos trenerių veiklą ir keliamų tikslų įgyvendinimą; siekiu, kad komandos treneriai savo ugdytinius treniruotų kokybiškai, vadovaudamiesi ugdymo sistemos aprašymu ir ugdymo planais.
  • Esu išklausęs Kūno kultūros ir sporto departamento mokymo programą, pedagoginių-psichologinių žinių kursą bei antidopingo mokymus.
  • Išlaikytas aukšto meistriškumo sportininkų rengimo kursas LSU.
  • Išklausyti seminarai:
    “Sportininkų charakterio veikimo mechanizmai” lektorius Vaidas Arvasevičius;
    “Sportuojančių vaikų mitybos ypatumai” lektorius Dr. Artūras Sujeta;
    “Psichologinis vaikų rengimas sporte” lektorė Lina Vaisetaitė
    “Įvairaus amžiaus vaikų motyvavimas sportuoti” lektorius Vaidas Arvasevičius
    “Bendravimas su įvairaus amžiaus vaikais: iššūkiai ir galimybės” lektorė Jūratė Selilienė
    “Lyderystės mokymai komandų vadovams” lektorius Mantas Tvarijonavičius
    “Konstruktyvus konfliktinių situacijų sprendimas” lektorė Jūratė Selilienė
  • Dalyvavau sportinės kvalifikacijos kėlimo seminaruose:
    Tineo summer camp Barcelona 2022 m.
    Baltic fighting camp 2022 m. 
    Baltic fighting camp 2023 m.
    Baltic fighting camp 2025 m.
  • Skaitau daug literatūros susijusios su kovos menais, kūno fizine rengyba, klausau audio knygų, stebiu tinklalaidžių turinį, kuris glaudžiai susijęs su fizine, sportine veikla.

SVARBIAUSI SPORTINIAI PASIEKIMAI

Iki 2012 m. daugkartinis vaikų Lietuvos čempionatų, regioninių turnyrų, Lietuvos moksleivių taurių nugalėtojas ir prizininkas. 

2012 m. Lietuvos KATA čempionatas (1 vieta)

2012 m. Europos KATA čempionatas (5-8 vieta)

2013 m. Lietuvos kumite čempionatas (3 vieta)

2013 m. Lietuvos kata čempionatas (2 vieta)

2013 m. Europos KATA čempionatas (5-8 vieta)

2013 m. Europos kumite čempionatas (1 vieta)

2014 m. Lietuvos KATA čempionatas (1 vieta)

2014 m. Europos KATA čempionatas (4 vieta)

2015 m. Lietuvos kumite čempionatas (2 vieta)

2015 m. Europos kumite čempionatas (3 vieta)

2016 m. Lietuvos kumite jaunimo čempionatas (2 vieta)

2016 m. Europos kumite jaunimo čempionatas (5-8 vieta)

2017 m. Lietuvos kumite jaunimo čempionatas (1 vieta)

2017 m. Europos kumite jaunimo čempionatas (3 vieta)

2018 m. Lietuvos suaugusiųjų kumite čempionatas (1 vieta)

2018 m. Europos suaugusiųjų kumite čempionatas (5-8 vieta)

2018 m. Lietuvos jaunimo kumite čempionatas (1 vieta)

2018 m. Europos jaunimo kumite čempionatas (3 vieta)

2020 m. Europos “Diamond” taurė (5-8 vieta)

2021 m. Europos suaugusiųjų kumite čempionatas (3 vieta)

2022 m. Lietuvos suaugusiųjų kumite čempionatas (3 vieta)

2022 m. Brittish cup tarptautinis turnyras (2 vieta)

2022 m. Europos absoliutaus svorio čempionatas (8-16 vieta)

2024 m. Lietuvos kyokushin suaugusių čempionatas (2 vieta)