Fizinio pasirengimo I-ojo testavimo rezultatai 2025-2026 m. sezone
Baigėme vykdyti pirmąjį sportininkų fizinio pasirengimo testavimą, kuriuo siekėme nustatyti, vaikų fizinio pasirengimo lygį šio sezono treniruočių pradžioje. Testavimams vadovavęs ir rezultatus apibendrinęs fizinio rengimo treneris Ričardas Pupeikis džiaugiasi vaikų motyvacija ir įsitraukimu į testavimo procesą. „Daugelis trenerių pastebi, kad ne pirmus metus sportuojantys vaikai jau nuo sezono pradžios aktyviai domėjosi, kada prasidės testavimai. Lyginant praėjusio sezono pirminį testavimą su šio sezono pirminiu testavimu, rezultatai išlieka labai panašūs, kas rodo stabilų vaikų fizinį pasirengimą sezono pradžioje".
Iš viso testuota 650 sportininkų. Buvo vertinamos pagrindinės fizinės savybės: kojų sprogstamoji jėga, viršutinės kūno dalies jėga, lankstumas ir ištvermė. Rezultatuose pateikiami ir su normatyvais yra lyginami šių grupių vidurkiai: grupės rezultatų vidurkis / sveikatai palankaus fizinio pajėgumo zonos normatyvas. Rezultatų spalvos nurodo normatyvo zoną, į kurią jie patenka:
raudona - sveikatos rizikos zona,
geltona - tobulėjimo zona,
žalia - sveikatai palankaus fizinio pajėgumo zona.

„Maloniai stebina tai, jog vaikai atsimena savo praėjusio sezono rezultatus ir diplomus, o pirmojo testavimo metu patys vertina, ar pavyko pagerinti asmeninius rodiklius,“ – pasakoja treneris Ričardas.
Atsižvelgdami į grupių pirmojo testavimo rezultatus bei fizinio rengimo trenerio Ričardo Pupeikio rekomendacijas treneriai kryptingai stiprins vaikų fizinį pasirengimą, kad visi klubo sportininkai būtų stiprūs, ištvermingi, lankstūs bei sveiki ir kad antrojo testavimo metu kiekvienas pagerintų savo asmeninius rezultatus.