fbpx
Close

Naujienos

Papildomas pasirengimas 10-5 kyu diržų egzaminui

Jei prieš egzaminą norite pasikartoti diržų techniką, rekomenduojame skirti laiko papildomam mokymuisi: Mokomieji video – t …

Sportuok visą vasarą

Vasara per trumpa, kad ją leistumėte pasyviai! Lankykite treniruotes vasarą, rinkite lipdukus ir už atkaklumą gaukite DOVAN …

Treniruotės birželio mėnesį

Nuo birželio 21 d. nariai, nevykstantys į vasaros stovyklą, treniruosis pagal šį tvarkaraštį: Nuotolinės treniruotės: ht …

Pasiruošimo diržų egzaminui akademija “Būk užtikrintas”

Nuo 2021 m. gegužės 10 d. startuoja pasiruošimo egzaminui akademija “Būk užtikrintas”. Akademija veiks penkias savaites, …

Mankšta, naudojant sportinį inventorių

Jums labiau patinka mankšta su sportiniu inventoriumi ar be jo? Be abejonės, net ir paprasčiausia 15 minučių tempimo pratimų …